Santé Publié le 13/06/2023

Soulager la douleur : un guide pratique pour une automédication éclairée


La douleur est un mal qui peut toucher chacun d'entre nous à un moment donné de notre vie. Qu'il s'agisse d'un mal de tête persistant, de douleurs musculaires après une séance d'entraînement intense ou d'une douleur dentaire tenace, nous sommes souvent confrontés à la nécessité de soulager nos maux rapidement et efficacement. Dans cet article de blog, nous allons explorer les différentes options de traitement disponibles, en mettant l'accent sur trois médicaments couramment utilisés : le paracétamol, l'ibuprofène et l'aspirine en vente libre en France.

Que faire en cas de douleur ?

Lorsque vous ressentez de la douleur, il est important de ne pas la laisser s'installer. Il existe plusieurs mesures que vous pouvez prendre pour soulager vos symptômes. Tout d'abord, reposez-vous et essayez de vous détendre. Le stress peut souvent aggraver la douleur, il est donc important de trouver des moments de calme. L'application de compresses froides ou chaudes sur la zone douloureuse peut également aider à atténuer les sensations désagréables. Enfin, n'hésitez pas à consulter un médecin si la douleur persiste ou s'aggrave. Si la douleur fait suite à une chute brutale ou un accident de sport, consultez nos conseils dédiés.

Quel médicament privilégier en cas de douleurs ?

Lorsqu'il s'agit de choisir un médicament pour soulager la douleur, il est essentiel de prendre en compte différents facteurs tels que l'intensité de la douleur, l'âge du patient et les éventuelles contre-indications médicales. Trois médicaments couramment utilisés sont le paracétamol, l'ibuprofène et l'aspirine.

Les grandes différences entre le paracétamol, l'ibuprofène et l'aspirine:

  • Le paracétamol (Doliprane, Efferalgan, Dafalgan) est un analgésique qui soulage la douleur et réduit la fièvre. Il est souvent recommandé pour les maux de tête, les douleurs musculaires et les douleurs dentaires. Pour un adulte, il est recommandé de ne pas prendre plus de 3g par jours à raison d'un comprimé ou une gellule de 1G toutes les 6h, le paracétamol pouvant être toxic pour le foie.
  • L'ibuprofène est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui réduit la douleur, l'inflammation et la fièvre. Il est généralement utilisé pour les douleurs inflammatoires telles que l'arthrite ou les douleurs menstruelles. Attention par contre, l'ibuprofène (Ketoprofène Biprofenid, Advil, Nurofen...) sont contre indiqué contre la varicelle par exemple qui ferait falmber l'inflamation.
  • Quant à l'aspirine, elle appartient également à la classe des AINS, mais elle possède également des propriétés anticoagulantes. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs légères à modérées et pour prévenir les caillots sanguins.

Quand recourir à ces médicaments en cas de douleurs ?

Le choix du médicament dépendra du type de douleur que vous ressentez. Si vous avez une douleur légère à modérée, le paracétamol peut être une option appropriée. Pour les douleurs inflammatoires, comme l'arthrite, l'ibuprofène peut être plus efficace. Cependant, il est important de consulter votre médecin ou un pharmacien avant de prendre tout médicament, surtout si vous avez des problèmes de santé sous-jacents ou si vous prenez d'autres médicaments. Ils pourront vous conseiller sur le médicament le plus adapté à votre situation.

Adaptation du dosage du paracétamol en fonction de l'âge

Lorsqu'il s'agit de doser le paracétamol, il est important de prendre en compte l'âge du patient. Les enfants et les adultes n'ont pas les mêmes besoins en matière de dosage. Pour les enfants, il existe des formules spécifiques adaptées à leur poids et à leur âge. Il est crucial de suivre les recommandations du fabricant ou de consulter un professionnel de la santé pour déterminer la dose appropriée.

Où se procurer des médicaments antalgiques lorsque le médecin n'est pas disponible ?

Il peut arriver que vous ayez besoin de médicaments antalgiques en dehors des heures de consultation de votre médecin ou lorsque vous n'avez pas la possibilité de consulter immédiatement. Vous pouvez vous procurer des médicaments sans ordonnance dans les pharmacies. Si celle près de chez vous n'est pas ouverte, vous pouvez regarder sur notre site ou se trouve la pharmacie de garde la plus proche de chez vous pour obtenir des médicaments anti-douleurs qui vous aiderons à passer cette crise douloureuse. Il est important de suivre les instructions et de respecter les doses recommandées. Toutefois, il est toujours préférable de consulter un médecin dès que possible pour obtenir un diagnostic précis et un traitement approprié si la douleur persite.

La douleur est toujours imprévue, mais il existe des moyens de la soulager efficacement. Les médicaments tels que le paracétamol, l'ibuprofène et l'aspirine peuvent être des alliés précieux pour atténuer les symptômes douloureux. Cependant, il est essentiel de toujours faire preuve de prudence avec l'automédication et de consulter un professionnel de la santé en cas de doute. Votre médecin est la meilleure personne pour évaluer votre condition médicale spécifique et vous fournir les conseils adaptés à votre situation. Prenez soin de vous et n'hésitez pas à demander de l'aide lorsque vous en avez besoin.